طرز تهيه گشنيز ماهي

طرز پخت گشنيز ماهي,درست كردن گشنيز ماهي


مواد لازم :

شير ماهي 1 كيلوگرم
فلفل سياه 1 قاشق مرباخوري
پودر زيره نصف قاشق چايخـوري
پودر زنجــبيل 1 قاشق چايخوري
پودر گشنيز 1 قاشق چايخوري
پودر سير و فلفل قرمز از هر كدام 1 قاشق چايخوري
روغن زيتون 4 قاشق غذاخوري
سير 2 حبه
گوجه فرنگي بزرگ 4 عدد
آبليمو به مقدار لازم
گشنيز ساطوري خرد شده 1 پيمانه
روغن و نمك به ميزان لازم


طرز تهيه :
ماهي‌ها را به صورت مكعبي خرد كرده، ادويه‌ها، روغن زيتون و سير خرد شده را به آن افزوده و به مدت پنج الي شش ساعت در يخچال مي‌گذاريم. يك ربع قبل از پخت، نمك و آبليمو را به ماهي اضافه كرده، بعد در تابه‌اي مناسب روغن ريخته و ماهي‌ها را در آن سرخ مي‌كنيم.

گوجه‌ فرنگي‌ها را پوست گرفته و نگيني خرد مي‌كنيم و به همراه نيمي از گشنيز به ماهي افزوده و به مدت ده دقيقه سرخ مي‌كنيم.در هنگام سرو مابقي گشنيز و آبليمو را مي‌افزاييم.گشنيز ماهي با پلو و يا بدون پلو قابل سرو مي باشد.

تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد