bvbvbv
دانلود آهنگ ميثم خراط و امير Z – شكست
با استفاده از زردآلوي خشك اين ميلك شيك را درست كنيد كه انرژي را زياد و از گرسنگي تا زمان ناهار جلوگيري مي كند.
مواد لازم :
| زردآلو خشك ريز خرد شده | 8 قطعه |
| شير سرد | 2 فنجان |
| شكر قهوه اي | 3 قاشق چايخوري |
| پودر دارچين | 1/4 قاشق چايخوري |
| يخ | 5-6 تكه |
طرز تهيه :
زرد آلوي ريز خرد شده را با 1/4 فنجان شير در مخلوط كن مي ريزيم تا مخلوط صاف شودسپس باقي مانده شير را اضافه ميكنيم سپس شكر قهوه اي و دارچين را به مخلوط كن ريخته و چند ثانيه دستگاه را روشن ميكنيم و شيرين بودنش را چك ميكنيم اگر شكرش كم بود مي ريزيم زرد آلو خودش ميوه كاملي است ولي در صورت نياز مي توانيد نصف عدد موز هم اضافه كنيد
- شنبه ۲۱ آذر ۹۴ | ۱۶:۴۷ ۲۶۱ بازديد
- ۰ نظر