چرا بايد يادداشت برداريم؟

7دليل براي ياد داشت برداشتن

.........................................................................

7دليل براي ياد داشت برداشتن

::نوشتن استرس را كم مي كند و هنگامي كه مي نويسيد از نارحتي و دردهاي شما كاسته مي شود و افكار پراكنده شما جمع مي شود

.::اين يك راه عالي براي تمركز است تا بتوانيد ذهن خخود را بر روي يك موضوع جمع كنيد .

::به شما كمك مي كند تا با تدبير برنامه ريزي كنيد

:: ياد داشت برداري به ما كمك مي كند كه كارهاي مهم رااز كارهاي كم اهميت تفكيك كنيم تا بتوانيم با دقت بيشترب ه كارهاي خود برسيم و كمبود وقت نداشته باشيم پس هميشه يك دفتر ياد داشت همراه داشته باشيد .

:: قبل از انجام هر كاري در روز در دفتر خود كارهايي را كه بادي انجام دهيد را بنويسيد تا در برابر انبوه اطلاعات و مسائل دچار سردرگمي نشويد و راحت تر مسائل خود را حل كنيد .

:: با ياد داشت برداشتن براحتي مي توانيد به اطلاعات خود دسترسي پيدا كنيد و به خوبي مديريتش نماييد .

::با داشتن ياد داشت برداشتن مي توانيد اطلاعات خود را با ديگران به اشتراك بگذاريد و آنان را از تجربيات خود اگاه سازيد و بكوشيد تا ديگران هم از تجربيات و دانش شما بهره ببرند .

::ياد داشت برداري به كيفيت كار شما كمك مي كند و مانع مي شود كه يك اشتباه را دوبار تكرار كنيد به همين دليل سعي كنيد از هر واقعه اي درس عبرت بگيريد و بكوشيد تا با ثبت مطالب انها را در ذهن خود نهادينه نماييد .

::با اينكار كيفيت كار خود را بالا مي بريد .نظم همه چيز را زيبا تر مي كند و به همه چيز سر وسامان مي دهد وقتي كاري را راحت انجام مي دهيد حس موفقيت رد شما بيشتر خواهد بود .

::پس در ابتداي هر سال تقويمي برداريد و برنامه ها و اهداف و درس هاي زندگي خود را بنويسيد و بكوشيد تا يك اشتباه را دوبار تكرار نكنيد .فرصت زندگي كردن محدود است از ان بهره ببريد .